Во сне, как известно, человек проводит около третьей части своей жизни. И качество сна у взрослого нередко определяется качеством его же сна во младенчестве. И вот относительно детского сна и у молодых мам, и у мам «со стажем» частенько возникают раз
В том, что массаж полезен для тела - известный факт. Восстанавливает физическое состояние, влияет на мышечную систему, улучшает крово- и лимфообращение, снимает отеки, повышает иммунитет и общую сопротивляемость организма. Все это действия массажа,
Существует множество мнений и предрассудков об антицеллюлитном массаже. Какие из них являются правдой, а какие надуманы индустрией красоты и не имеют под собой никакого физиологического основания. Давайте разберемся!
Всем известна неоспоримая волшебная польза грудного вскармливания, и редкая женщина без серьезной причины заранее хочет кормить малыша каким бы то ни было заменителем своего молока. Но довольно часто такой заменитель ее малыш получает уже в роддоме.
Некоторые мамы считают, что пожертвовать красотой груди во имя здоровья и благополучного развития ребенка – ерунда. Другие, напротив, еще с беременности настраиваются на искусственное вскармливание, чтобы позаботиться о себе. Но правда жизни в том, ч
Казалось бы – такой тривиальный предмет, соска. Образ грудничка без пустышки вообще мало кому покажется полным.Тем не менее, консультанты по грудному вскармливанию (и я в том числе) повсеместно не рекомендуют ее использовать. Почему?
Когда женщина отправляется в роддом, она, как правило, беспокоится о том, как пройдут ее роды, а о кормлении грудью особо не беспокоится. Тем не менее, подготовиться заранее информационно будет совсем не лишним. Ведь роды длятся около суток, а грудно
Когда мы носим ребенка на руках создается нагрузка на позвоночник взрослого в грудном и поясничном отделах за счет смещения центра тяжести. При этом взрослый начинает отклоняться в какую-либо из сторон.
Имбирные пряники Их классно печь в детьми, ведь вырезание формочками - целое развлечение; их можно повесить на елку; а какой аромат стоит в доме - настоящее предвкушение Нового года!
Салат "Филадельфия" Прелесть этого салата в полном отсутствии майонеза, сочность ему придаёт творожный сыр, а вкус близок к роллу Филадельфия.
Утка в духовке Очень простой рецепт вкусной утки. На Рождество - идеально!
Имбирные пряники
Салат "Филадельфия"
