Салат с тунцом

Салат с тунцом

Салат с тунцом

Ингредиенты:

  • Тунец в собственном соку (без масла!)
  • Помидор (идеально Черри)
  • Огурец
  • Яйца
  • Зелёный лук
  • Листья салата
  • Оливковое масло для заправки
  • Соль, перец

Приготовление:

  1. Отварить яйца и мелко порезать;
  2. Помидоры порезать (если Черри, то пополам);
  3. Огурец порезать четвертинками;
  4. Лук мелко порезать;
  5. Открыть банку тунца, слить жидкость, рыбу разобрать вилкой на небольшие кусочки;
  6. Листья салата помыть, чтобы они остались хрустящими, поместить их в воду со льдом, потом обсушить их бумажным полотенцем;
  7. Смешать все ингредиенты;
  8. Добавить специи и масло.

Приятного аппетита!


Комментарии

    Читайте по теме