Шоколадные кексы в микроволновке

Шоколадные кексы в микроволновке

В преддверии тёплого, семейного праздника Новый год я изменила под ПП очень лёгкий и быстрый десерт - шоколадные кексы в микроволновке. 🍮


Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • 70 гр овсяной муки
  • 15 гр какао
  • 2 гр разрыхлителя
  • 5 пакетиков Фит-парада
  • 30 мл оливкового масла
  • 1/4 ч л соли
  • 40 мл молока

 

 


Приготовление:

  1. Смешать все ингредиенты. Тесто должно быть по консистенции как сметана.
  2. Поместить в формочки.
  3. Поместить их в микроволновую печь на самую большую мощность.
  4. Если у вас такие же маленькие формочки, как у меня то будет достаточно 1,5 минут, если стандартные формы для капкейков, то примерно 2-2,5 минуты. Если делать этот рецепт в чашке, например, то понадобится 3,5 минуты.


❗ Десерты из моей муки не поднимаются, я это знаю, поэтому наливаю тесто по самый край формы.

Приятного аппетита!

Читайте по теме
  • Шоколадный кекс Шоколадный кекс
    Когда Вы на правильном питании и хочется чего-нибудь вкусненького, шоколадный кекс из правильных продуктов - отличный способ себя побаловать!
  • Творожные кексы с грушей Творожные кексы с грушей
    Кексы из творога с прослойкой груши. Очень нежная консистенция не оставит никого равнодушным. Отлично подойдут для полдника детям.
  • Тирамису (правильное питание) Тирамису (правильное питание)
    Хочу предупредить, что от оригинала конечно десерт далёк, но зато все ингредиенты полезны, а творожный вкус желе со вкусом кофе добавит разнообразия в наши пп-шные дни.
  • Сочни (по принципу правильного питания) Сочни (по принципу правильного питания)
    Вкусные сочни по принципу правильного питания
  • Овсяные кексы Овсяные кексы
    Для того чтобы разнообразить завтрак можно приготовить овсяные кексы.